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不容易

2016-06-12 19:58:46| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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我记得去年学打羽毛球那时我还是新手，教练要我先锻炼手臂力量，如何发球，如何我球拍，如何‘’‘’‘’

那次，教练先让我们用球拍把地上的球给挑起来，并用球拍拍50下即可成功。我拿着拍子，把球放在地上，它的下端朝我，我用拍子向左用力打过去，不偏不倚的打在了羽毛球上，羽毛球转了一圈就回来了。教练看我还不成功，就给我示范了一下，只见他先把球拍靠的很近，再用力向左一打，再碰到羽毛球的那一瞬间。把拍子旋转90度，然后球就出现在球拍上了，他再继续向上用力，球就离开地球表面了，最后用拍子把球拍了50下，就成功了。

教练又教我如何发球，只见教练把球拍放在胸口处，球放羽毛拍正前方，把球拍朝羽毛球的那边用力拍打，羽毛球就飞了，我照着教练的方法去做，练了好几次才成功。

练羽毛球真不容易啊！

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